Jak grać w badmintona?

Coraz popularniejsza gra dla dwóch czy czterech osób? Oczywiście Badminton! Poznaj zasady, wymiary boska, a także podstawowy sprzęt, który potrzebujesz do gry.

Co to jest badminton?

To gra, w której gracze rozmieszczeni po obu stronach boiska, starają się przebić rakietą lotkę na stronę przeciwnika i doprowadzić do tego, by nie zdołał on jej przyjąć lub popełnił błąd. Mecz trwa do dwóch wygranych setów, gdzie jeden set to 21 punktów. W przypadku remisu gracze dogrywają dodatkowego, trzeciego seta. Przy wyniku 20:20 gra się do dwóch punktów przewagi.

Badminton - zasady

Gra rozpoczyna się losowaniem. Zwycięzca losowania wybiera czy chce pierwszy serwować lub odbierać. Może też wybrać pasującą mu stronę boiska. W następnym secie pierwszy serwuje zwycięzca poprzedniego.

Serwujemy zawsze po przekątnej boiska w stosunku do odbierającego. Jeśli nasza liczba punktów wynosi zero lub jest parzysta, to serwujemy z prawej strony, a jeśli nieparzysta, to z lewej.

Lotka do badmintona podczas serwu powinna być poniżej naszej talii. Możemy uderzać forehandem lub backhandem. Po dotknięciu przez lotkę siatki nie ma powtórek - jeśli spadnie po naszej stronie, to punkt zdobywa przeciwnik, jeśli po drugiej stronie, to atakujący otrzymuje punkt.

Wymiary boiska do badmintona

Kort do badmintona to prostokąt o wymiarach 13,40 metra na 6,10 metra z siatką w górnych rogach na wysokości 155 centymetrów. Na środku kortu górny brzeg siatki powinien być na wysokości 152 centymetrów. Boisko przedzielone jest odpowiednimi liniami, które wskazują miejsce serwisu i odbioru.

Co potrzebujesz do gry w badmintona?

Cały sprzęt to tak naprawdę zestawie do gry w badmintona, który obejmie lotkę i rakietę do badmintona, dodatkowo możesz także pomyśleć o odpowiednim obuwiu. Rakietki wykonane są z metalu lub aluminium i dzielą się na kategorie od superlekkich, około 70 gramów, do ciężkich ważących 100 gramów. Im lżejsza rakietka, tym większa zwrotność, jednak łączy się to z mniejszą stabilnością.

Dlaczego warto grać w badmintona?

To gra, które nie tylko gwarantuje dostarczenie endorfin, ale także pomaga spalić zbędne kalorie i zachować dobrą kondycję. Znajdź więc partnera do gry i ciesz się wspaniałą rozrywką!