Jak wybrać odpowiednie skarpety sportowe?

Nie tylko odpowiedni strój oraz obuwie sportowe mają znaczący wpływ na komfort, wygodę, a nawet efekty osiągane w różnego rodzaju aktywności fizycznej. Również bielizna sportowa odgrywa ogromną rolę i stanowi ważny element wyposażenia każdego pasjonata treningu.

Zakup skarpet sportowych, choć wydaje się prosty i intuicyjny, w rzeczywistości również wymaga pewnej wiedzy oraz zaangażowania. Trzeba bowiem zwrócić uwagę na kilka drobnych, ale jednocześnie ważnych elementów, dzięki którym uprawianie wybranej przez nas aktywności fizycznej będzie możliwie jak najbardziej komfortowe. Zasadniczo skarpetki do ćwiczeń powinny być niewyczuwalne – nie mogą nigdzie uwierać, cisnąć, zsuwać się z nóg, ani też zbyt mocno ich uciskać, powodując tym samym ból i dyskomfort. Oczywiście kwestie estetyczne też mają tutaj niemałe znaczenie – warto dobrać je do swojego stroju sportowego, własnego gustu w zakresie koloru, czy preferowanej długości (typowe skarpety sportowe, stopki, skarpety klasyczne, albo wysokie, typu podkolanówki, wybierane często zwłaszcza przez piłkarzy).

Jakie skarpetki treningowe sprawdzą się najlepiej?

Szukając dla siebie skarpet typowo treningowych, na przykład do biegania, ćwiczeń siłowych, albo różnego rodzaju zajęć sportowych, warto zwrócić uwagę na skład materiału, z jakiego zostały one wykonane. Dobrej jakości skarpetki sportowe powinny być bowiem oddychające, przepuszczające powietrze i niepowodujące nadmiernego pocenia się stóp. Polecamy stawiać tutaj na naturalne materiały, na przykład bawełnę, bez lub z niewielką domieszką włókien sztucznych typu elastan. Skarpetom wykonanym z poliestru mówimy zdecydowane NIE. Skarpety na siłownię muszą zapewniać stopom odpowiednią stabilność, nie powodować ślizgania się. Powinny być także rozciągliwe i nie sprawiać trudności przy ściąganiu i zakładaniu. Nie żółknąć i nie tracić swoich właściwości nawet przy częstym i intensywnym użytkowaniu oraz praniu.

Jakie skarpetki do trekkingu?

Na górskie wędrówki, wspinaczki i spacery po lesie również polecamy zaopatrzyć się w profesjonalne skarpetki trekkingowe. Tutaj szczególną rolę oprócz wygody czy estetyki odgrywa własne bezpieczeństwo – zarówno odpowiednie buty, jak i dobrze dobrane skarpety pozwalają bowiem znacznie zmniejszyć ryzyko ewentualnych urazów i kontuzji. Odpowiednie skarpety pomogą także uniknąć otarć, pęcherzy i niewygody nawet podczas wielogodzinnego, intensywnego chodzenia w trudnych warunkach terenowych, czy przy niesprzyjającej pogodzie. Warto także dobrać grubość skarpet do aktualnie panującej pory roku.

Skarpety na narty - jak je wybrać?

Również sporty zimowe, typu narty czy snowboard wymagają zainwestowania w dobrej jakości skarpety. W tym przypadku skarpety muszą przede wszystkim chronić przed wychłodzeniem, jednak należy zdawać sobie sprawę, że czym grubsze, tym wcale niekoniecznie lepsze. Ważne, aby były wykonane z naturalnych materiałów (bawełna, wełna, czy inne włókna zaawansowane technologicznie sprawdzą się w tym przypadku najlepiej). Skarpety muszą być odpowiednio dopasowane do butów narciarskich albo snowboardowych, neutralizować wstrząsy, odprowadzać wilgoć, chronić przed otarciami, odciskami, skręceniem kostki, zaburzeniami krążenia. Często tego typu skarpety są wyposażone także w specjalne usztywnienia, wstawki z grubszego materiału, wszyte ochraniacze.

Podsumowując, szukając dla siebie dobrych skarpet sportowych zwróć uwagę na:

• materiał, z jakiego zostały wykonane
• zastosowane technologie
• rodzaj aktywności fizycznej bądź dyscypliny sportu, dla której są w szczególności dedykowane
• odpowiedni rozmiar dopasowany do wymiarów swojej stopy
• ich grubość oraz wysokość
• brak wystających szwów, które mogłyby uwierać i sprawiać dyskomfort
• ściągacze, które nie powinny być ani zbyt luźne, ani zbyt ciasne
• dopasowanie do aktualnie panującej pory roku.